TRX závěsný posilovací systém

Proč je TRX nejoblíbenější fitness nářadí?

TRX se stává vyhledávaným fitness nářadím. Návštěvníci wellness a fitness center preferují TRX před ostatními druhy cvičení. Trénink na TRX je pro ně zábavný a přináší úžasné výsledky. Proč?

Nekonečné množství cviků

TRX přináší větší funkčnost než velké a drahé stroje. S jediným kusem nářadí provedete nekonečné množství cviků.

TRX je vhodné pro každého

Cvičení na TRX je určeno pro začátečníky i elitní sportovce. Cviky lze snadno stupňovat. Zátěž upravíte nastavením polohy těla.

TRX posune váš trénink na vyšší úroveň

Cvičíme ve 3 rovinách pohybu. Svalová hmota narůstá rovnoměrně, což snižuje riziko zranění a zvyšuje výkonnost.

Vybudujete si silné jádro

TRX buduje silné a stabilní jádro (CORE), které je základem všech efektivních a účinných pohybů lidského těla.

Můžete cvičit kdekoli

Kompaktní a lehký design TRX vám umožní cvičit doma, v tělocvičně nebo při cestování v hotelovém pokoji.

TRX šetří váš čas

Díky TRX trénujte bez nutnosti cestování do fitness centra a zpět domů. Neztrácíte čas a energii hledáním fitness stroje.

Efektivní trénink celého těla

Můžete provádět celkové posilování těla, cviky na pružnost, sílu nebo výbušnost. Dokonce známé cviky jako kliky, shyby, dřepy a výpady.

Maximální výsledky v minimálním čase

Používáte svou vlastní tělesnou hmotnost. TRX umožňuje trojrozměrné pohyby, které není možné provádět s jiným fitness nářadím.

zjistit cenu TRX

jaký model zvolit

TRX magazín

Velký výzkum: TRX v České republice – jak se cvičí se závěsnými systémy?

TRX si oblíbili profesionálové, fitness trenéři a díky jeho jednoduchosti se stalo hitem i u domácího posilování. Zajímá vás, jaké závěsné popruhy TRX Češi doma využívají?

přečíst celý článek

Všechno je to přesně naopak! S jídlem i pohybem

Jak souvisí hlad s hormony? Proč jsou vajíčka se slaninou lepší než celozrnný rohlík? A co je dnes ještě vůbec jídlo? Nemusíš hladovět a počítat kalorie. Stačí znát principy spalování tuků.